Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Τι ν’ αποφύγετε στο εστιατόριο…

the roots web banners 06

Τι ν’ αποφύγετε στο εστιατόριο…
04.02.2017 | 08:33

Τι ν’ αποφύγετε στο εστιατόριο…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Για να γλιτώσετε θερμίδες όταν βγείτε σε κάποιο εστιατόριο προσπαθήστε ν’ αποφύγετε τα παρακάτω:

1. Τηγανιτά
2. Πανέ
3. Κρεατικά με γέμιση τυριών
4. Κρεμώδη τρόφιμα
5. Μερίδες που γράφουν ‘extra large’ ή ‘super sized’
6. Σαλάτες με παχυντικές dressing sauce

 

Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το