Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Γνωρίζατε πως τα κίτρινα τυριά τύπου light…

the roots web banners 06

Γνωρίζατε πως τα κίτρινα τυριά τύπου light…
18.04.2017 | 08:59

Γνωρίζατε πως τα κίτρινα τυριά τύπου light…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Γνωρίζατε πως τα κίτρινα τυριά τύπου light:

- Είναι πλούσια σε ασβέστιο, σε φώσφορο και σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας;

- Διατηρούν τη θρεπτική αξία του γάλακτος έχοντας όμως λιγότερες θερμίδες και κορεσμένο λίπος;

- Είναι καλύτερα ανεκτά σε άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη;

 

Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το