Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Πως απορροφάται ο καφές από το σώμα μας;

the roots web banners 06

Πως απορροφάται ο καφές από το σώμα μας;
10.01.2018 | 10:11

Πως απορροφάται ο καφές από το σώμα μας;

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Η απορρόφηση της καφεΐνης γίνεται στο στομάχι μας και ολοκληρώνεται στο λεπτό έντερο μέσα σε 30-60 λεπτά από την κατανάλωσή της.

Έπειτα, η καφεΐνη μεταφέρεται μέσω του αίματος σε ολόκληρό το σώμα και φθάνει τελικά στον εγκέφαλό μας.  

Γνωρίζατε ότι: Όταν η καφεΐνη  καταναλώνεται μαζί με κάποιο γεύμα τότε η απορρόφησή της καθυστερεί και ολοκληρώνεται μετά από 90 λεπτά;!

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc. 

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το