- Φρούτα και λαχανικά: σε θερμοκρασία περιβάλλοντος είτε στη συντήρηση είτε στην κατάψυξη για 6-12 μήνες
- Κρέας και ψάρια: συντήρηση και να καταναλωθούν άμεσα ή κατάψυξη
- Γαλακτοκομικά: συντήρηση
Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.
