Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Μύθος ή αλήθεια; Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα...
12.01.2014 | 10:50
Μύθος ή αλήθεια; Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα...
Όχι από μόνο του. Η φλούδα των μήλων (εάν είναι καλά πλυμένη) είναι πλούσια σε ένα αντιοξειδωτικό, την κερκετίνη, το οποίο είναι πιθανόν να συντελεί στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και στην προστασία από τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Φυσικά, όταν χρειαστεί, προτιμάμε πάντα να επισκεφτούμε το γιατρό μας και να κάνουμε εξετάσεις, παρά να φάμε ένα μήλο.
Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
