Γι’ αυτόν το λόγο πρέπει να εντάσσονται στη διατροφή των διαβητικών ατόμων, λαμβάνοντας υπόψη ολόκληρο το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής τους, καθώς και την ευαισθησία τους στην ινσουλίνη. Συμβουλευτείτε το διαιτολόγο σας για το γλυκαιμικό δείκτη και το γλυκαιμικό φορτίο των φρούτων και ζητήστε του να κάνετε σωστότερες επιλογές.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
