- Γυναίκες στην ηλικία της εμμηνόπαυσης
- Άτομα που δεν λαμβάνουν ασβέστιο μέσω της τροφής
- Άτομα που παίρνουν ορισμένα φάρμακα και κυρίως κορτιζόνη.
- Άτομα που δεν γυμνάζονται καθόλου
- Άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα ή μερικές άλλες αρρώστιες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό των οστών ή της βιταμίνης D (π.χ. σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις του θυρεοειδούς)
- Άτομα που χάνουν απότομα υπερβολικό βάρος
- Άτομα που έχουν στην οικογένειά τους άλλα άτομα (π.χ. γιαγιά ή μητέρα) που είχαν οστεοπόρωση ή κατάγματα.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
