Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Μεριδοποιείστε εύκολα το φαγητό των παιδιών σας

the roots web banners 06

Μεριδοποιείστε εύκολα το φαγητό των παιδιών σας
02.04.2015 | 10:11

Μεριδοποιείστε εύκολα το φαγητό των παιδιών σας

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Υπάρχει ένας κανόνας στη διατροφή των παιδιών που έχει σχέση με την ηλικία τους.

Σερβίρετε από μια κουταλιά από κάθε τρόφιμο για κάθε έτος της ηλικίας τους π.χ. αν σκοπεύετε να φάτε κοτόπουλο με ρύζι και το παιδάκι σας είναι 4 ετών θα φάει 4 κουταλιές κοτόπουλο και 4 κουταλιές ρύζι.

 

Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το