Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Οι διαβητικοί μπορούν να φάνε γλυκοπατάτα;;

the roots web banners 06

Οι διαβητικοί μπορούν να φάνε γλυκοπατάτα;;
19.01.2017 | 09:50

Οι διαβητικοί μπορούν να φάνε γλυκοπατάτα;;

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Οι διαβητικοί μπορούν να φάνε γλυκοπατάτα;;

Βεβαίως και μπορούν! Η γλυκοπατάτα μπορεί να καταναλωθεί από σακχαροδιαβητικά άτομα, λόγω του χαμηλού γλυκαιμικού της δείκτη και της αυξημένης περιεκτικότητάς της σε φυτικές ίνες. Η γλυκοπατάτα μπορεί να καταναλωθεί ψητή και βραστή. Προσοχή όμως, θα πρέπει να δοθεί στο μέγεθος της μερίδας που θα σερβιριστεί!!!

 

Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το