1. Ποπ κορν φτιαγμένα με ελαιόλαδο (προσοχή στην προσθήκη αλατιού)
2. Λαχανικά, όπως αγγουράκι και καρότο με ξύδι
3. Φρούτα (φρέσκα/ αποξηραμένα) ή φρουτοσαλάτα
4. Τοστ
5. Κράκερ ή κριτσίνια με τυρί
6. Τσιπς από αραβική πίτα σε κομματάκια και ψημένη στο φούρνο με λίγο ελαιόλαδο και ρίγανη
Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
