1. Προσέχω τη διατροφή μου, άρα δεν τρώω καθόλου γλυκά
2. Δεν τρώω μετά τις 7 το απόγευμα γιατί ότι φάω γίνεται λίπος
3. Light είναι ας φάω όσο θέλω
4. Δεν έχω χρόνο να μαγειρεύω/τρώω υγιεινά
5. Όταν μαγειρεύεις υγιεινά τα φαγητά βγαίνουν άγευστα
6. Πριν ξεκινήσω διατροφή, θα κάνω αποτοξίνωση 2-3 μέρες
Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.
