Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Μήπως έχετε εθιστεί στην ζάχαρη και δεν το γνωρίζετε…;

the roots web banners 06

Μήπως έχετε εθιστεί στην ζάχαρη και δεν το γνωρίζετε…;
04.04.2017 | 07:55

Μήπως έχετε εθιστεί στην ζάχαρη και δεν το γνωρίζετε…;

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Σημάδια που δείχνουν ότι έχετε εθιστεί είναι:

1) Η καθημερινή ανάγκη να τρώτε γλυκό
2) Να χάνετε τον έλεγχο και να τρώτε περισσότερο απ’ ότι σας αναλογεί
3) Να νιώθετε άσχημα εάν δεν φάτε έστω και μία ημέρα γλυκό

 

Βότση – Ειρήνη Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το