Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Πόσο συχνά καταναλώνεται ‘κακά’ λιπαρά;

the roots web banners 06

Πόσο συχνά καταναλώνεται ‘κακά’ λιπαρά;
10.12.2013 | 09:31

Πόσο συχνά καταναλώνεται ‘κακά’ λιπαρά;

Συντάκτης/Συντάκτρια: 

 Τα ''κακά'' λιπαρά αποτελούνται από τα κορεσμένα και τα trans λιπαρά οξέα.

 

Τα συναντάμε σε ζωικά τρόφιμα όπως κόκκινο κρέας, βούτυρο, τυριά, πλήρη γαλακτοκομικά και ότι παρασκευάζεται από αυτά και στα τηγανιτά φαγητά.

 

Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

 

 

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το