Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Οργανώσου με βάση τη Μεσογειακή πυραμίδα διατροφής!
27.12.2013 | 10:40
Οργανώσου με βάση τη Μεσογειακή πυραμίδα διατροφής!
Οργάνωσε τα ψώνια του σούπερ μάρκετ με βάση τη μεσογειακή πυραμίδα διατροφής. Προμηθεύσου τα φρούτα, τα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά, το κοτόπουλο, τα όσπρια και τα προϊόντα ολικής αλέσεως σε εβδομαδιαία βάση ή ανά 2-3 ημέρες και τα υπόλοιπα σε μηνιαία βάση!
Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
