Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Όταν γνωρίζεις ότι θα γευματίσεις το βράδυ έξω, προσπάθησε στο μεσημεριανό να επιλέξεις κάτι πιο ελαφρύ, όπως 1 σαλάτα με ψωμί και τυρί light ή 1 μπολ δημητριακά ολικής αλέσεως και γάλα χαμηλό σε λιπαρά ή 1 σάντουιτς με γαλοπούλα, τυρί light και λαχανικά.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος


Φιλοξενία ιστοσελίδας Operon