Ο κίνδυνος είναι υπαρκτός ασχέτως εάν το παιδί είναι υπέρβαρο ή αδύνατο. Παρ’ όλο που η καθιστική ζωή δεν συσχετίζεται άμεσα με το επίπεδο της πίεσης, βρέθηκε από έρευνες ότι υπάρχει άμεση σχέση της πίεσης με τις ώρες παρακολούθησης τηλεόρασης. Άσχετα με το βάρος του παιδιού, η πίεση του αίματος ήταν σημαντικά υψηλότερη στα παιδιά που έβλεπαν τον περισσότερο χρόνο τηλεόραση ή έπαιζαν τα περισσότερα βιντεοπαιχνίδια στην τηλεόραση, σε σχέση με όσα παιδιά σπαταλούσαν τον μικρότερο χρόνο μπροστά στην οθόνη της τηλεόραση (λιγότερο από μισή ώρα την ημέρα).
Οι ερευνητές τονίζουν ότι οι γονείς δεν πρέπει να αφήνουν τα παιδιά τους πάνω από δύο ώρες μπροστά από μια τηλεόραση κάθε μέρα και αυτό πρέπει οπωσδήποτε να συνδυάζεται με τουλάχιστον μια ώρα οποιασδήποτε φυσικής δραστηριότητας ημερησίως.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
