Το γάλα περιέχει τρυπτοφάνη (αμινοξύ) η οποία έχει βρεθεί ότι φέρνει νύστα και μας χαλαρώνει.
Ειρήνη Βότση, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Μύθος ή αλήθεια; Το γάλα χαλαρώνει και σε κάνει να κοιμάσαι πιο εύκολα.
09.06.2015 | 10:10
Μύθος ή αλήθεια; Το γάλα χαλαρώνει και σε κάνει να κοιμάσαι πιο εύκολα.
Αλήθεια...
Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
