Α) Μας κάνουν να νιώθουμε χορτάτοι
Β) Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης
Γ) Βοηθά στη διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους
Δ) Βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου και στη δυσκοιλιότητα
Ε) Βοηθούν στην καλύτερη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
Ζ) Βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου