Επίσης πολύ σημαντικό είναι να μην πηγαίνεις για ψώνια όταν είσαι πεινασμένος! Έρευνες έχουν δείξει ότι είναι περισσότερο πιθανό να αγοράσει κάποιος τρόφιμα παχυντικά και ανθυγιεινά όταν πεινάει.
Ειρήνη Βότση Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
